Biodança, a terapia do afeto.
Por Alceu Venâncio Jr.

Vivemos um vazio existencial que tentamos preencher com a busca constante de juventude, beleza, conforto e consumo, distanciando-nos muito do essencial, No fundo, o que todas as pessoas querem é apenas amar e ser amadas. Porém, isso é o mais difícil de acontecer hoje, pois vivemos em uma civilização em que as emoções e os sentimentos são bloqueados.Rolando Toro, psicólogo e poeta chileno, criador da Biodança.

Há 40 anos, o psicólogo chileno com especialização em antropologia médica, Rolando Toro Araneda, movido pelo intenso amor à vida e à humanidade, começou a desenvolver a Biodança, a partir de sua atuação em busca da humanização de hospitais psiquiátricos no Chile. Hoje, a Biodança transpôs os muros iniciais e já é ensinada aos cidadãos comuns em todos os continentes, com aplicação nas áreas de educação, qualidade de vida, saúde, ecologia, formação e desenvolvimento de recursos humanos e de cidadania, e consciência comunitária.

A obra de Rolando se faz profundamente necessária, pois vivemos uma grande crise, que não é apenas de indivíduos, de instituições sociais ou de governos. Trata-se de uma transição de dimensões planetárias. A visão da natureza e do próprio homem como meros recursos que devem ser utilizados até a exaustão tem provocado miséria ambiental, destruição do meio ambiente e degradação da vida humana, colocando em risco a própria existência do planeta.

Parece fundamental e urgente que alteremos nosso rumo. Que reaprendamos a viver e redescobrir a arte de nos relacionarmos em harmonia conosco, com o outro e com o mundo que nos cerca. Talvez tenhamos carência não de mais conhecimento, mas sim, de sabedoria e de maior sentimento. Ansiamos por amar, mas nos isolamos em nosso individualismo. Almejamos o prazer de viver, mas vivemos atormentados pelo espelho e pela balança, vítimas da tirania da perfeição física, incentivada pela mídia.

A Biodança uma conjunção de arte, ciência, pedagogia e amor – é um instrumento talhado para nos auxiliar na procura de um novo modo de viver, no despertar de nossa sensibilidade adormecida, no restabelecimento dos valores naturais e essenciais, e no resgate do vínculo original com a espécie, como totalidade biológica, e com a natureza e o universo, como totalidade cósmica.

 O que é a Biodança.

A Biodança, a dança da vida, é um sistema de integração humana, de renovação da vitalidade e de reeducação afetiva. Ele também é um reaprendizado da sensação ancestral de estarmos ligados à vida e fazermos parte de um universo vivo e dinâmico. Mediante sessões semanais que, de forma lúdica e vivencial, combinam música e movimentos corporais integradores, realizados em grupo. O objetivo é facilitar vivências de alegria, vitalidade, afeto, prazer, criatividade, bem-estar e transcendência. A Biodança ainda oferece oportunidade para que as pessoas, progressivamente, resgatem sua saúde e natureza originais.

Usualmente, pensamos muito, mas pouco conhecemos ou respeitamos nosso mundo emocional, e tal desequilíbrio pode gerar doenças. Na Biodança, aprendemos a fluir com a vida, a viver cada momento, mesmo os mais difíceis, com leveza e intensidade.  Não se trata de uma dança formal, com uma coreografia que tem de ser aprendida. Pelo contrário, com ela vamos recuperar a naturalidade e a espontaneidade que há em nós, enriquecendo nossa vida emocional e alimentando nossa alma.

Respeitando os ritmos vitais e limites do corpo, a Biodança também favorece a autorregulação orgânica, o fortalecimento do sistema imunológico e a prevenção e combate aos processos de estresse. Produz ainda efeitos significativos no desenvolvimento da confiança e da autoestima, pois os praticantes são, amorosamente e sem qualquer julgamento, encorajados a contatar suas singularidades e a desenvolver e expressar plenamente suas potencialidade.

O KennaZ  possuidois grupos regulares iniciante e avançado e é afiliado e participa apoiando e divulgando as atividades da Associação de Biodança do Paraná..
Veha fazer Biodança escolha o local mais proximo e favoravel a sua jornada cotidiana e inscreva-se para uma aula experimental.
Visite o site www.biodançaparaná.com.br 
e veja o convite para a festa a fantasia em Setembro.